Nije bol sve što boli.
Retko ko danas nema bol u ledjima.
Odredjeno vreme se trpi, proba neki lek, bude možda kratko bolje, onda se vrati, često i jači nego što je bio.
Sledeći korak, odlazak kod doktora, snimanja, traženje promena na kostima, pritiske na nerve, iscurele diskove ..
Uglavnom tu nadjemo neku promenu, pa uput za neurohirurga, uz lekove za obezboljavanje, pa da li operacija da li ne .. ?
U medjuvremenu, čujemo od ljude , ovaj čini čuda , onaj podiže iz mrtvih, onaj namešta, ona rešava sve trljanjem ( stari izraz za masažu ) , sve naravno probamo i opet manje više ništa …
Pa dobro kako ga se rešiti ?
Prvo, mu kažite hvala što si se javio.
Jer osećaj bola je sredstvo da ti telo ( tvoj materijalni oblik kojim krstariš po planeti ) javlja da si preterao , i da ako ne smanjiš to u čemu preteruješ, biće problema, odnosno funkcionalnih ispada.
Dakle, nešto moraš da malčice promeniš. Ali šta, odakle početi ?
Tri su polja gde možeš da preteraš .
Prvo – fizičko. Radiš dugotrajno jedan učestali pokret ili uradiš jedan nepredvidjeno zahtevan pokret za koji tvoje telo nije uvežbano, ili si previše pasivan, fizički neaktivan.
Drugo – psihičko. Dugotrajno si napet zbog odredjenih misli i i informacija iz spoljnog okruženja, tragični dogadjaji ili dogadjaji za koje ti samo misliš da su tragični.
Treće – socijalni. Nezadovoljstvo medjuljudskim odnosima koje imaš ,nezadovoljan sobom, teraju te da jedeš parizer i tako dalje …
Kakve pa ovo ima veze sa bolom ?
Evo ga odgovor. Sve ovo gore navedeno je vezano za nervni sistem, strujno kolo u našem telu. Prejaki stimulansi, bez opuštanja, stežu i grče mišiće, oni stežu i grče krvne sudove, fascije, nerve, pripoje na kostima … Sve ovo proizvodi bol.
Džaba ideš levo – desno, razmisli o ovome prvo .
Ako baš ne znaš kako da opustiš mišiće i da se snadješ, javi se na konsultaciju 060- 1848480 ili u poruci, imam neke metode koje kažu klijenti da rade …
Sviđa mi se
Komentar
Podijeli